据京东中美医院呼吸内科专家介绍，鼻子作为呼吸系统的一道屏障，很容易受到异物入侵产生瘙痒，人们也常常会用手揉鼻子或挖鼻子来止痒或清除异物。

但你知道吗，这看似平常的一个动作却可能增加肺炎风险！

挖鼻子可能增加肺炎风险

肺炎是肺部组织受到细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体侵害后，引发的炎症反应。

导致肺炎的主要元凶是肺炎链球菌，这种细菌在身体表面也有，但一般不会产生危害，可它一旦进入呼吸道，就非常容易引发疾病。

根据以往的研究，肺炎链球菌主要通过空气和飞沫传播，而发表在《欧洲呼吸学杂志》上的一项英国研究发现，通过手鼻的直接接触，它也可能进入呼吸道。

实验

英国利物浦医学院研究员维多利亚·康纳博士及其研究小组邀请了40名健康成年人进行实验。这40人随机平分为4组，然后让他们分别用手粘上带有肺炎球菌的水或者干粉，并做湿揉、干揉、湿抠、干抠鼻子的动作。

结果发现，揉鼻子和挖鼻孔的动作都会导致肺炎链球菌进入呼吸道，其中“湿挖鼻子”组，肺炎链球菌进入呼吸道更多更快。

这个结果表明，双手也是肺炎链球菌的一种传播途径，如果手上带有活跃的肺炎链球菌，并在此时抠鼻，就很可能导致肺炎。而双手经常触碰的东西，如手机、儿童玩具等，也可能助长肺炎链球菌的传播。

京东中美医院呼吸内科专家温馨提示：

平时积极锻炼身体，注意饮食均衡，适当多吃百合、玉竹、石斛花、蜂蜜、梨等养肺食物，也有助于降低肺炎的发生率。